瑜珈益師益友,邀平易近人隨和好朋友77學長分享靜心的的以內脈換氣法以及清養顏及助眠的的蜂鳴式咀嚼法貼切就增添很小的的社會效益回憶起操練15 ...
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[蘇黎世保健室 [法門氣脈切斷法] 明天學你們一種藏傳的的吞嚥法,幫忙貫通左脈及右脈助推循環。那入門初階操練,之前先漸進,練習至高檔程度,人會想要感受到崇高的的喜樂。
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左右脈|瑜伽傳統中的三脈七輪,究竟指的是什麼?
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